Klangtherapie - tiefe Entspannung und Auftanken ✨🔮

In dieser Klangtherapie-Session tauchst du 60 Minuten lang in die heilende Kraft von Klängen ein. Diese Therapieform nutzt die Schwingungen von speziell abgestimmten Instrumenten wie Kristall-Klangschalen, Tibetische Klangschalen, Gongs und Stimmgabeln, um Blockaden im Körper zu lösen und das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen. Klangtherapie ist nicht nur eine wohltuende Auszeit, sondern auch eine wissenschaftlich fundierte Methode, die nachweislich positive Auswirkungen auf den Körper und Geist hat.

Bitte beachte die Kontraindikationen*.

Was dich erwartet

• Sanftes Ankommen: wir gehen gemeinsam in eine Atem- und/oder Körperübung, damit du erstmal ganz bei dir ankommen kannst.
• 60 Minuten Klangbad: Lass dich von den beruhigenden Klängen der Kristallklangschalen und anderen Instrumenten in eine tiefgreifende Entspannung führen. Diese sanften, aber kraftvollen Schwingungen dringen tief in den Körper ein und bringen Körper und Geist in Einklang.
• 30 Minuten Nachruhe: Nach dem Klangbad hast du ausreichend Zeit, um in Ruhe „zurückzukommen“. Ganz sanft führe ich dich in das Hier und Jetzt zurück.& nutze dazu auch meine Instrumente. In der dafür vorgesehenen Lounge kannst du dich danach entspannen, Tee genießen, kleine Snacks zu dir nehmen und die Erfahrung in einer ruhigen Atmosphäre nachwirken lassen.
• Ätherische Öle: Während der Session verwenden ich ätherische Öle, die speziell ausgewählt wurden, um das Klangerlebnis zu verstärken. 
• Wissenschaftlich fundiert: Klangtherapie ist mehr als nur eine entspannende Auszeit. Sie ist eine therapeutische Methode, die nachweislich die Stresshormone senkt, die Schlafqualität verbessert und das emotionale Gleichgewicht stabilisiert. Kombiniert mit ätherischen Ölen, die die Klangerfahrung verstärken, wird dein gesamtes System harmonisiert und auf allen Ebenen unterstützt. 

Klang kann...

• dein Nervensystem beeinflussen (beruhigen oder aktivieren)
  
• Muskelentspannung fördern durch die Entspannungsreaktion
  
• deine Herzfrequenz und Atemmuster beeinflussen
  
• deinen emotionalen Zustand und Laune beeinflussen
  
• deinen Fokus, Gedächtnis und kognitive Leistung unterstützen
  

Für eine nachhaltige Wirkung empfehle ich, die Klangtherapie regelmäßig zu besuchen. Schon nach der ersten Sitzung wirst du eine spürbare Entspannung erfahren, doch kontinuierliche Teilnahme kann deine innere Balance langfristig stärken.

✨ Energieaustausch

• Einmalige Buchung: 17 Euro
• 5er Karte: 77 Euro (für diese Option schreib mich gerne auf Instagramoder unter sachdeva.elena@hotmail.com an, bevor du buchst).

*Kontraindikationen

Klangarbeit ist in verschiedenen Fällen nicht empfohlen: Epilepsie, Schwangerschaft im 1. Trimester und in den letzten Wochen, bei schweren psychischen Belastungen oder Erkrankungen, Herzprobleme und Herzschrittmacher. Sprich mich gerne an, falls du Fragen hast. 

Bitte beachte, dass die Teilnahme an einem Klangbad auf eigene Verantwortung erfolgt und du bei der Buchung dies einwilligst. 

Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Zeit.

Alles Liebe,

Elena